為了遠行到那最美麗的地方，需要做好萬全的準備——精準無誤的導航，擁有全方位的最佳指南，才能上路。
在一呼一吸間，讓身心逐漸放鬆平穩，練習觀察覺照身心，在靜謐專注中獲得深沉的力量。
尋尋覓覓，走遍天涯，我的快樂和痛苦，到底掌握在誰手上？世上是否存在那顆如意寶，可以出生幸福快樂？
音樂最容易感動人心，而這超乎語言、更深層的千古梵唱，也將永銘於心，人生路上與你同行。
參訪恢宏莊嚴的傳燈寺——晨鐘暮鼓、梵音裊繞、正念飲食、林間禪行……體驗僧侶單純聖潔的修行生活。
琴聲無語，靜扣心窗，傾聽生命深處的巍巍青山、涓涓流泉，棲身神遊在覺光之海，繽紛大千。
